Polski Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) wydał komunikat o możliwości wystąpienia upałów drugiego stopnia w stolicy Polski, Warszawie oraz w całym województwie mazowieckim. Okres zagrożenia rozpoczyna się 24 sierpnia i potrwa do końca dnia 25 sierpnia.

Zgodnie z prognozą IMGW, można spodziewać się, że najwyższa temperatura powietrza między godziną 12:00 dnia 24 sierpnia a godziną 19:00 dnia 25 sierpnia może wynieść od 31°C do 33°C. Na dodatek, temperatura minimalna podczas nocy może oscylować między 18°C a 20°C.

Autorzy raportu zwracają się z prośbą do mieszkańców Warszawy, aby podjęli odpowiednie środki w celu ochrony przed skutkami ekstremalnej pogody. Zalecają ograniczenie czasu spędzanego na otwartym powietrzu, zwłaszcza w pełnym słońcu. To jest szczególnie ważne dla osób starszych i tych cierpiących na choroby układu krążenia, którym radzi się unikać opuszczania budynków między 10:00 a 15:00.

Instytut zaleca również noszenie nakryć głowy, aby chronić się przed przegrzaniem. Zalecane są też ubrania luźne, o jasnych barwach, które zakrywają jak najwięcej powierzchni ciała. W celu utrzymania odpowiedniego poziomu nawodnienia, powinniśmy pić duże ilości płynów – co najmniej 2 litry dziennie, najlepiej niegazowanej wody mineralnej. Na czas trwania upałów zaleca się również unikać spożywania alkoholu.