W stolicy Polski, Warszawie, zimą również panuje gorąco – to za sprawą miejscowych saun, z których korzystać można w niemal każdej dzielnicy miasta. Ośrodki sportowe oferują nie tylko dostęp do saun, ale także szereg innych usług odnowy biologicznej. Saunowanie ma wiele korzyści, takich jak relaks czy poprawa funkcjonowania systemu immunologicznego – jednak nie dla każdego jest polecane ze względu na stan zdrowia – podkreśla Renata Kaznowska, zastępca prezydenta Warszawy odpowiedzialna za miejską infrastrukturę sportową i rekreacyjną.
Niżej przedstawiamy propozycje warszawskich dzielnicowych ośrodków sportu i rekreacji. Przed udaniem się na seans w saunie warto zasięgnąć informacji o warunkach korzystania z obiektów, opłatach oraz godzinach otwarcia.
Białołęcki Ośrodek Sportu na ulicy Strumykowej 7 oferuje dostęp do gabinetu odnowy biologicznej z masażami i sauną. DOSiR Praga-Północ na Jagiellońskiej 7 posiada strefę odnowy biologicznej z różnymi rodzajami saun i komnatą solną. OSiR Praga-Południe na ulicy Bora-Komorowskiego 40 ma w swojej ofercie Pływalnię „Wodnik” z dwoma saunami. W OSiR Włochy na ulicy Gładkiej 18 można skorzystać z czteromiejscowej fińskiej sauny suchej. Na Bemowie, na ulicy Oławskiej 3a, znajduje się pływalnia „Pingwin” z sauną suchą i grotą solną.
W Parku Kultury w Powsinie na ulicy Maślaków 1 miejscowi mogą korzystać z nowoczesnej sauny fińskiej. Ursynowskie Centrum Sportu i Rekreacji na Pod Strzechą 3 oferuje saunę fińską i rzymską, a na ulicy Dereniowej 48 dostępna jest jedynie sauna fińska. OSiR Ochota na Nowowiejskiej 37b ma w swojej ofercie saunę fińską dla trzech osób, a na Rokosowskiej 10 dostępne są trzy sauny: sucha, parowa i Aroma Fresh. OSiR Mokotów na Niegocińskiej 2a posiada saunę suchą dla maksymalnie dziesięciu osób. CRS Bielany na Conrada 6 oferuje dwie sauny fińskie – damską i męską.
OSiR Wola na Kasprzaka 1/3 zaprasza do skorzystania z sauny fińskiej i parowej. OSiR Ursus na Orląt Lwowskich ma w swojej ofercie kompleks czterech saun, a na ulicy Sosnkowskiego 3 – siedem saun. OSiR Wawer na V Poprzecznej proponuje dwie sauny suche i łaźnię parową. OSiR Targówek na Łabiszyńskiej 20 umożliwia korzystanie z kompleksu saun w hali basenowej. OSiR Żoliborz na Potockiej 1 oferuje „saunarium” z różnymi rodzajami saun.
W obiektach „Aktywnej Warszawy” również można skorzystać z saun. Ośrodek „Inflancka” na Inflanckiej 8 posiada kompleks saun, „Grzybowska” na Grzybowskiej 35a, „Namysłowska” na Namysłowskiej 8 oraz „Rozbrat” na Rozbracie 26 oferują saunę fińską.
Interesującym miejscem jest Sauna Wisła, działająca od 2021 roku, zacumowana w Porcie Czerniakowskim, która oferuje niezapomniane widoki na port, a także balie z zimną wodą, drewniane wykończenie i komfortowe udogodnienia. Bez opłat można korzystać ze Sauny Wisła w określonych godzinach: środy o 16:30, czwartki o 6:00, 7:30 i 16:30, piątki o 6:00, 7:30 i 15:00 oraz soboty i niedziele o 7:30 i 9:00.