Dzień dzisiejszy przyniósł kolejne zaproszenie na cotygodniowe treningi biegowe organizowane w Wilanowie. O godzinie 18:30, bez względu na pogodę, entuzjaści biegania spotykają się pod Urzędem Dzielnicy, skąd rozpoczyna się wspólne bieganie.

Wszyscy mieszkańcy są serdecznie zapraszani do udziału w tych sportowych spotkaniach, które mają miejsce co środę o tej samej godzinie. Inicjatywa ta jest całkowicie bezpłatna i prowadzona przez profesjonalnego trenera z dużym doświadczeniem w zakresie biegania.

Treningi są przygotowywane z myślą o osobach na różnym poziomie zaawansowania – zarówno dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z tym sportem, jak i dla bardziej doświadczonych biegaczy, chcących poprawić swoją kondycję fizyczną. Zajęcia obejmują m.in. rozgrzewkę, rozciąganie oraz różnorodne ćwiczenia biegowe, a wszystko to w motywującej atmosferze i pod okiem doświadczonego instruktora.

Jeśli planujesz wziąć udział, pamiętaj, aby zabrać ze sobą wygodny strój sportowy i buty do biegania. Nie zapomnij również o bidonie z wodą, który pozwoli Ci utrzymać odpowiednie nawodnienie organizmu podczas wysiłku.